采用响应式卡片与趋势指示，清晰展示排练次数、强度与效率变化。
展示每周排练次数变化，识别高峰期与调整周期。
排练时长与专注度综合指数，智能评估排练负荷。
结合完成度与正确率的复合走势，优化排练策略。
“排练三”指代排练频次、强度与效率三维度。走势图采用移动平均线及波动区间，辅助识别排练瓶颈与突破点。智能布局自适应桌面与移动端，数据更新及时。
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